요리,건강 545

[스크랩] Re: 먹고 싶은 음식 맛에 따라서 건강상태를 알 수 있나요?

먹고 싶은 음식 맛에 따라서 건강상태를 알 수 있나요?  네, 그렇습니다. 사람이 배가 고프면 음식을 먹고 싶은 것과 같습니다. 인체의 오장육부가 고프니 이를 대뇌가 인식하여 배고픔을 느끼는 것이지요. 맛에는 신맛, 쓴맛, 단맛, 매운맛(동양에서는 오래 전부터 맛으로 분류를 했으나 서양..

[스크랩] 찬밥 걱정 끝! 맛있는 피자로 변신~

먹다 남은 찬밥은 냉장고속에 들어가면 그야말로 찬밥신세.... 영양도 없을것 같아 먹다 남은 밥만 있으면 누룽지를 만들어 놓습니다. 누룽지는 끓여 먹어도 좋고 튀겨 먹어도 좋고... 용도가 다양합니다. 누룽지 피자를 만들어 보았습니다. 찬밥을 주걱으로 살짝 펴면서 후라이팬에 구어 줍니다. 밥이 ..

[스크랩] 예나엄마 점심상- 경주 명동 유부쫄면 따라 만들기 ^^*

친구들이랑 놀러 갔던 올해 봄 우연히 맛 본 이 쫄면이 생각나 만들어봤어요. 먹어 보신 분도 계시고 못 드신 분도 계시겠죠??ㅋ 말로는 설명이 안되게 맛이 좋아 제가 제 생각대로 따라 만들었는데 맛은 있더라구요..^^* 31년 노하우라던데....제 맛에 비하겠냐만....주부의 멋진 점심 한끼는 될 것 같아..

[스크랩] 해마다 담가 먹게 되는 밥도둑 양념게장~

어김없이 꽃게 철이 돌아 왔네요. 봄철 암게 보다 가을에는 이 속이 꽉~찬 숫게가 제철이죠! 양념게장으로는 그래서 숫게가 제격이구요^^ 07년 부터 만들어 먹기 시작 해서 해마다 양념게장을 만들게 되는데요. 이게 엄청 어려운 거라고 생각 하시는 분들이 많으신데요 ㅋㅋ 그래서 덕분에 제가 대단한 ..

[스크랩] 숯불갈비 안 부러운 직화구이 해 먹기

LA갈비 좋아들 하시죠~? 저희 꼬맹이들도 남의 살을 엄~청 좋아하는데 소갈비로 해줄까 했더니 돼지 갈비가 더 좋답니다~ ㅋㅋ 저야 머 싸고 좋죠~ 갈비도 한 접시 굽고 밥도 요것저것 넣고 영양밥으로 준비했어요 이제 곧 겨울이 올텐데 몸보신 좀 시켜 놔야 겨울에 감기도 덜 걸리고 딱히 보약 같은 건..

[스크랩] 소세지 하나만 있으면.....

정말 별거 없는데.... 그냥 소세지랑 감자랑 양파, 풋고추, 홍고추, 표고버섯 넣고.. 고추장, 고추가루, 국간장, 다진마늘 넣고 푸욱 끓여준것 뿐인데.. 늠늠 맛있어서.. 울 신랑 ㅡ_ㅡ;; 밥 한공기 뚝딱할 새에 감쪽같이 해치웠다는 ㅎㅎ 완전 가벼운 뒷맛이 개운한 부대찌개 맛도 나면서.. 고추장이 들어..