쉐로모의 해피하우스

대한피부과학회가 제시하는 ‘피부건강 10계명’　 ① 과도한 햇빛 노출을 피하라〓특히 자외선이 강한 오전 11시부터 오후 3시까지는 가급적 외출을 삼가도록 한다. ② 피부를 건조하지 않게 한다〓탁한 실내공기와 잦은 사우나 등은 피부건조를 일으키는 요인들. 자주 목욕을 할 때는 가급적 비누 ..

단호박 견과류 맛탕 단호박은 노인분들,어린이,환자,모두에게 좋고 다이어트 식품으로 좋습니다... 내일 어버이날 어르신들게 만들어 드려 보세요~ 부드럽고,달콤하고 맛도 좋아요-.-ω 왕비도 몸땡이가 65 살이라서 황금연휴에 서해바다 가서 신나게 놀았더니 몸살이 나서 몇일동안 극세사 이불 뒤집..

요즘 제 컴퓨터가 말썽을 부려서..작업다된 사진들..여럿 날라갔네요 ㅠ-ㅠ 이유식 올려드릴라구 했던..간식분야랑 그런것도 죄다 날아가고..한꺼번에 올려드릴라고 했는데..;; 1기가 넘게 날아갔으니.. 진짜 허탈한 제 심정..모르실겁니다.;;; 지금두 박탈감에 시달려 있어요 ㅡ_ㅡ;; 27일, 28일...울 부부 ..

요즘 얼갈이배추가 싸더라구요.. 한단에 980원..호곡...한단이라 하면..한뿌리가 아닌..여러뿌리가 달린 그 한단!!! 한단이면 우리부부랑 예은이 이유식까지 해결 할 수 있다는 그 양!! ㅋㅋㅋ 저번에 이유식 올리면 못 올린 부분 지금 올립니다. 두둥~ 얼갈이 배추는 앞서 이유식 포스팅할때도 설명 드렸..

요즘 뉴스에서 진짜 삽겹살 구분하는 방법이 나오더군요. 요리를 하기전에 직어 볼것을.. 다 썰고 나서 생각이 나네요. 사진을 올리면서 설명을 하엿으면 좋앗으련만.. 이렇게 정신이 없는 맛짱입니다. 여기를 클릭하면 농촌진흥청에서 올려놓은 삼겹살 구분법을 볼수 있으니 참고하세요. 어찌거나 공..