쉐로모의 해피하우스

뜸 뜨기 동영상 구당 김남수 선생의 무극보양뜸 - 뜸봉 만들기, 뜸 올리기, 닦아내기 구당 김남수 선생의 무극보양뜸 - 폐유, 고황 혈자리 찾기 구당 김남수 선생의 무극보양뜸 - 곡지 혈자리 찾기 구당 김남수 선생의 무극보양뜸 - 백회 혈자리 찾기 구당 김남수 선생의 무극보양뜸 - 족삼리 혈자리 찾..

건강의 보고(寶庫) -생로병사의 비밀 118 편 보고싶은 항목을 클릭 하시면 동영상이 뜹니다. 저장해 두시고 천천히 보세요. (화면에 왼쪽 마우스 두번 클릭하여 전체화면으로 보면 좋습니다) 118 20050719 활성산소를 없애야 오래 산다 - 1. 채식 117 20050712 생/로/병/사의 비밀 113회 '참을 수 없는 유혹, 야식' 1..

★ 신장 (小考) 간장이 체내에서 흡수되는 모든 영양분을 혈액을 통해 모아 처리하는 화학공장이라면 신장은 몸 안에서 생기는 불필요한 물질을 걸러내어 몸 밖으로 버리는 화학 공장이다. 체내의 거의 모 든 노폐물은 혈액을 통해 신장에 운반된다. 여기서 불순물은 네프론이라는 수백만의 작은 알갱..

[무극보양뜸 요약] ◐뜨겁지 않아 누구나 쉽게 뜰수 있다.(쑥뜸의 온도:60~80도) ◐효과를 바로 느낄수 있다.(직접구의 장점) ◐쉽게 구할수 있고 매우 저렴하다.(월 비용 1만원 이하) ◐누구에게나 부작용 없이 적용가능하다.(남자12곳,여자 13곳 혈자리) 고로, 무극보양뜸은,'8개 경혈'(百會:백회1. 肺兪:폐..

매실의 계절이 돌아왔습니다. 매실액과 장아찌를 많이들 담으실텐데 참고가 되었으면 하는 마음에서 미리 포스팅을 합니다. 저도 올해는 작년보다 장아찌를 좀 더 많이 담아볼까 합니다. 나름대로 많이 담는다고 하였는데도 여기저기 퍼주다 보니 나중에는 똑딱 떨어져서 많이 아쉽드라구요 기를 보..

매실의 효능과 활용 1. 피로회복에 좋다. 매실에는 구연산, 사과산, 화박산 등 유기산이 많이 함유되어 있다. 그 중에서도 구연산이 특히 풍부한데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 구연산이 몸 속의 피로물질을 씻어내는 능력은 무려 포도당의 10배..

"매실의 효능" 유기산 풍부… 변비 예방 매실은 강알칼리성 식품이어서 체액이 산성으로 기울기 쉬운 현대인에게 특히 필요한 식품이다. 산성 체질이 될수록 피로해지고 기미·주근깨가 늘어나며 피부가 상당히 거칠어진다. 또 알레르기성 경향을 띠게 된다. 매실은 피로회복과 체질개선 효과가 뛰어..

나이가 많을수록 발생빈도가 증가한다, 또 남성보다는 여성에게 보다 더 많이 나타난다. 발생하는 원인은 뇌, 척수 등 신경계 질환이나 손상, 골반강내 수술, 출산 등에 따른 신경 손상이나 약화가 주원인이 된다. 그 외 전립선 비대증, 요도 협착 등 출구 폐색, 방광이나 그 주위 장기의 염증, 방광이나..

건강상식과일상생활에서- 방광염과 요실금 상쾌하게 떨처내기 방광염과 요실금 상쾌하게 떨쳐내기 수많은 질환 중에서도 일상생활에 가장 불편을 주고 또 쉽게 꺼내놓고 이야기하기도 어려운 것이 바로 배뇨 질환. 여성이라면 누구나 한 번쯤은 앓을 정도로 흔한 방광염과 소변을 찔끔 하는 골칫덩어..

고무장갑을 끼고 열매를 깨끗하게 씻어내어 가시를 제거합니다. 열매에 있는가시는 물에 씻으면 쉽게 제거 됩니다. 씻어낸 열매를 소쿠리에 담아 그늘에서 물기를 뺀후 설탕1 : 생열매1 비율로 넣어줍니다. 열매넣고 설탕으로 넣고 열매넣고 설탕넣고 이런식으로 넣습니다. 맨 윗부분은 설탕으로 완전..