[스크랩] 유아 건강 유아질환의 원인 유아질환의 증상과 해법 증상별 처방 Q&A 청소년기의 건강 청소년기의 증상에 대한 대처법 유아는 자기 의사표시를 제대로 하지 못합니다. 그래서 부모는 유아가 어디를 아퍼하는지 확실하게 알지 못하는 경우가 많습니다. 이런 유아의 건강은 부모가 항상 관심을 가지고 책임을 져야.. 요리,건강/건강,운동(펌) 2009.07.16
[스크랩] 성인 건강 성인질환의 원인 성인질환의 증상과 해법 요즘 직장인들은 목디스크, 허리디스크, 당뇨병, 고혈압, 심장병 등 수도 없이 많은 각종 성인병에 시달리고 있습니다. 성인병 역시 대부분 고관절과 척추가 틀어지면서 근육이 굳고 신경이 약해지거나 막히기 때문에 옵니다. 이는 모든 남녀노소 가릴 것 없.. 요리,건강/건강,운동(펌) 2009.07.16
[스크랩] 여성 건강 부인질환의 원인 부인질환의 증상과 해법 임신에서 출산까지 여성에게만 있거나 여성에게 잘 나타나는 병을 부인병이라고 합니다. 여자는 임신과 출산을 하고 출산한 아기를 기르기 위하여 수유(授乳)를 합니다. 여성의 체내기관은 이들 목적에 부합한 구조와 기능을 가지고 있습니다. 특히 치골(골.. 요리,건강/건강,운동(펌) 2009.07.16
[스크랩] 몸살림운동 - 생활속 바른자세 요즘 들어 전국적으로 참살이(웰빙) 열풍이 불고 있습니다. 값비싼 유기농 농산품이 불티나게 팔리고 휘트니스센터와 요가학원은 초만원을 이루고 있다고 합니다. 심지어 건강과는 전혀 상관이 없어 보이던 패스트푸드점에도 웰빙 메뉴가 없는 곳을 찾아보기 힘든 상황입니다. 조금 과장해서 말한다.. 요리,건강/건강,운동(펌) 2009.07.16
[스크랩] 항상 어지러워요 보통은 머리가 핑 도는 정도에 멈추지만, 심하면 쓰러지기도 합니다. 현기증도 어지럼증과 같은 말입니다. 때로는 눈이 잘 안 보이거나 머리가 아픈 증세가 함께 오기도 하고 이명현상이 동반될 때도 있습니다. 원인 보통 빈혈이나 신경성을 원인으로 들고 있지만, 원인은 목이 삐거나 접질려 있기 때.. 요리,건강/건강,운동(펌) 2009.07.16
[스크랩] 손발이 차요 신체의 다른 부위는 따듯한데, 손과 발, 허리 등 특정 부위만이 실제로 차갑거나 또는 그렇게 느끼는 증세를 말합니다. 흔히 손과 발이 차가우므로 수족냉증이라고 부릅니다. 정상인 사람도 추운곳에 있게되면 손발의 온도가 가장 먼져 내려가므로 손발이 시렵다고 느껴집니다. 하지만 이 증상이 있는.. 요리,건강/건강,운동(펌) 2009.07.16
[스크랩] 가슴이 답답해요 숨을 깊이 들이쉬기도 어렵고 시원하게 내쉬어지지도 않으며 때로 깊은 한숨을 내쉬기도 합니다. 때로는 심장의 박동이 빨라지면서 왠지 불안한 증세를 보이기도 하고, 깜짝깜짝 놀라는 증세가 나오기도 합니다. 이런 상태에서 가슴이 답답함을 자주 느낍니다. 원인 원인은 등이 굽어 가슴공간이 좁.. 요리,건강/건강,운동(펌) 2009.07.16
[스크랩] 기운이 없어요 힘든 일을 하거나, 더위를 먹거나, 술을 많이 먹었을 경우에는 일시적으로 피로하고 기운이 빠질 수도 있습니다. 그런데 이렇게 일시적으로 기운이 빠지는 것이 아니라 거의 항상 피곤하고 맥이 빠져 있는 사람이 있습니다. 원인 원인은 몸이 굽어 공명이 막혀 있기 때문입니다. 공명이란 배꼽 세 치 .. 요리,건강/건강,운동(펌) 2009.07.16
[스크랩] 눈이 나빠져요 대개 시력이 떨어질 때에는 장기적으로 조금씩 떨어지는 것이 아니라 서너 달 사이에 급격하게 떨어집니다. 그래서 안경을 쓰지 않던 어린이나 청소년이 어느 날 갑자기 눈이 잘 안 보인다며 안경을 쓰는 경우를 자주 봅니다. 현대의학에서는 이러한 시력저하는 유전이기 때문에 어쩔 수 없는 것으로 .. 요리,건강/건강,운동(펌) 2009.07.16
[스크랩] 스트레스 스트레스를 받으면 맥박이 빨라지고 혈압이 높아집니다. 더 많은 산소를 얻기 위해 호흡도 빨라집니다. 스트레스를 받을 때 숨이 차고 가슴이 답답해지는 것은 이 때문입니다. 이때 근육은 긴장하고 정신은 명료해지며 감각기관은 더욱더 예민해집니다. 머리로 가는 혈류는 많아지고, 반대로 소화기.. 요리,건강/건강,운동(펌) 2009.07.16