[스크랩] 아침에 좋은 출발 3가지

◈ 아침에 좋은 출발 3가지

인생의 시계는 한번만 태엽을 감을 수 있다.
그 바늘이 언제 멈출 것인지, 빨리 혹은 늦게, 아무도 모른다.

지금만이 우리가 소유한 유일한 때이다.
살고 사랑하고 열심히 일하라. 내일을 믿어서는 안 된다
그때 시계는 멈추어져 있을지 모른다

'시작이 절반'이라는 말이 있고 '끝이 좋으면 모든 것이 좋다'라는 말이 있다. 하루 운영은 전자에 해당된다. 그날 하루는 아침을 어떻게 출발하느냐에 달려 있다. 좋은 출발 3가지를 제시한다.

▶ 기분좋게 일어날 것

기분좋게 일어났다는 것은 지난 밤에 잠을 잘 자서 피곤이 풀어졌다는 뜻도 되며, 오늘 가치있는 일이 기다리고 있다는 뜻도 포함될 수 있다. 일찍 일어났다는 의미도 된다. 좋은 기분으로 하루를 시작하는 것이 지극히 중요하다. 스페인의 세계적 음악 연주가 파블로 카잘스는 93세의 장수를 누렸다. 그는 매일 아침 일어나자마자 피아노 앞으로 가서 바하의 곡을 쳤다. 이런 시작으로 인해 그는 매일의 삶이 언제나 새롭고 감격스러웠다고 한다.

▶ 기분좋게 출근할 것

대도시에 사는 사람 대부분은 출근시 심한 교통 체증에 시달리고 있다. 출근관리를 보다 효과적으로 해야 한다. 출근시간이 오래 걸리고 짜증스러우면 아침부터 스트레스를 받아 일이 제대로 안 되는 것은 당연한 이치이다. 지금보다 더 나은 시간대에 출근할 수 없을까를 연구해 보자

▶ 기분좋게 업무를 시작할 것

무슨 일이든지 시작이 나쁘면 시간을 많이 낭비한다. 억지로 일을 한다든가 우물쭈물하여 제시간에 시작하지 않는 것은 좋은 시작이 아니다. 근무시간이 되면 일할 장소에서 곧 집중해서 일을 해야 한다. 첫시간에 목적의식과 긴장감을 가지면 하루의 리듬도 이런 방향으로 형성되어 나가기 때문에 효과를 거둘 수 있다. 반대로 첫시간에 느슨한 리듬이 생기면 하루가 적당적당히 흘러가기 쉬운 것이다.

출처 : 왕비재테크

글쓴이 : 둥근 달 원글보기

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