[스크랩] 스피드 샌드위치 3종류! 맛도, 모양도, 건강에도 좋아^^

 

 

 

요즘 햄버거가격도 무시무시해여(-.,ㅡ)

동네가 꼬져서 한적해서 패스트푸드점 한번 나갈래면 뻐스까지 타야하고(-.ㅜ)

출출하다고 라면끓여 먹을래니 덥고(날씨가 왜일케 후덥지근 끈적끈적 하냐요?)

그래서 길쭉한 핫도그빵, 샌드위치 사다 냉동실에 재워뒀다 생각나면 만들어 먹어요^^v

이번엔 정말 스피트^^ 후다닥 만들어 먹어치워 버리는(그래도 남으면 도시락싸서 놀러가버리는) 스피드 샌드위치
길쭉길쭉한 키다리 샌드위치! 돌돌말아 김밥닮은 샌드위치! 5층탑 샌드위치! 3종류를 소개합니다~아^^ 유후~♬

또다른 샌드위치 & 햄버거 레시피를 보실라믄(☞^^)☞
[호박's 쿠킹툰] - 두부요리 3가지~ 두부의 변신은 무죄^^;
[호박's 쿠킹툰] - 외식 부러울것 없는 도시락싸서 봄나들이 떠나보아요^^v

 

 

 

 

☆ 길쭉한 핫도그빵 샌드위치 - 준비해주세효 ☆

길쭉한 핫도그빵, 오이, 치즈, 베이컨(or 햄),

마요네즈(or 샐러드류 or 켓찹), 상추(or 양배추 or 양상추), 계란후라이

(순서는 상관없어요~ 손가는데로^^;)

* 오이는 채칼로 얇고 길게 잘라줬어요(빵모양에 맞게^^;)
* 빵은 후라이팬(약불)에 살~~~~~짝 구웠어요.
딱딱하지 않게~

 

 

 

 

 

☆ 돌돌말아~ 샌드위치 빵 - 준비해주세효 ☆

식빵, 치즈, 베이컨(or 햄),

마요네즈(or 샐러드류 or 켓찹), 잼, 프락토올리고당

(순서는 상관없어요~ 손가는데로^^;)

(1) 식빵 가장자리는 잘라주세요^^
(2) 식빵을 납작~하게 밀어 김처럼 펼친다음, 재료를 올려 최대한 얇고, 작게 말아줍니다~ 돌돌돌^^
(3)  식빵과 식빵사이에(끝지점) 잼 또는 프락토올리고당을 발라 접착제 역할을 시켜주세요^^
(4) 돌돌돌 말아~ 랩으로 고정시킨후 김밥처럼 얇~게 썰기만 하면 돼요~ 유후(^3^)~♪

 

 

 

 

☆ 5층6층탑 샌드위치 -  준비해주세효 ☆

식빵, 바나나, 치즈, 베이컨(or 햄),

마요네즈(or 샐러드류 or 켓찹), 잼

(순서는 상관없어요~ 손가는데로^^;)

(1) 역시 식빵가장자리는 과감히(?) 잘라내시고요~
(2) 잼을 바른뒤 > 바나나 > 치즈 > 마요네즈 > 햄 > 또 바나나
이런식으로 5층 6층탑을 쌓아주시면 돼요^^
바나나는 동글동글~ 썰어도 돼구~ 얇고 길게 썰어도 돼여^^

 

 

 

 

 

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출처 : 미즈쿡 레시피

글쓴이 : 호박 원글보기

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