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[스크랩] 겨울에 몸에좋은 한방차 끊이기

쉐로모 2009. 5. 24. 12:52

<한방차 끊이는데 필요한 약초>

천궁(1)
당귀(1)
진피(6)=말린 귤껍질
건강(1)=말린생강
산사육(1)=씨를 발라낸 산사육의 열매
계피(한줌)
대추(한줌)
박하(한줌)
감초(한줌)
물20리터
꿀(조금 더 단맛을 내기 위함)
( )안의 1은 엄지손가락 1마디정도의 량


상기 내용으로 차를 끊여 산행시,낚시,여행등 다닐 때 갖고 다니면 아주 좋습니다.
출처 : 불멸의 이신신
글쓴이 : 불멸의 이신신 원글보기
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